Проблемы во взаимоотношениях с близкими, неприятности на работе, проблемы со сверстниками и прочие стрессы негативно сказываются на психическом здоровье. Если вы чувствуете, что есть проблема и ее нужно решать, лучше обратиться за помощью к психологу.
Где и как ее можно получить дистанционно?
1. Оказание круглосуточной экстренной помощи:
1) детский телефон доверия, телефон 8 900 2000 12;
2) телефон доверия для взрослых (поддержка в ситуациях семейного конфликта, домашнего насилия, суицидальных намерений, нарушений детско-родительских отношений, личностных проблем в период самоизоляции), телефон 8 (351) 735 51 53;
3) отделение экстренного реагирования, телефон 8 (351) 735 51 53 (осуществление экстренных выездов).
2. Оказание психологической помощи, гражданам (поддержка в ситуациях семейного конфликта, домашнего насилия, суицидальных намерений, нарушений детско-родительских отношений, личностных проблем в период самоизоляции):
1) социально-психологическое консультирование в рабочие дни с понедельника по пятницу с 9:00-17:00 по телефонам:
8 (351) 263 51 23 8 (351) 735 02 18 8 (351) 772 42 63
8 905 838 53 19 8 951 457 21 42 8 900 086 28 79
8 912 406 86 83 8 950 738 70 69 8 (351) 231 63 10
8 905 830 49 70 8 (351) 264 48 43
8 900 095 20 79 (с 10:00- 12:00 и с 14:00-16:00);
2) консультации специалистов Кризисного центра города Челябинска посредством Skype: kr_center (юрист во вторник с 10.00 до 12.00; психолог в среду с 10.00 до 12.00, служба экстренного реагирования - ежедневно с 22.00 до 08.00);
3) Jivosite (онлайн чат официального сайта Кризисного центра города Челябинска);
4) рекомендации психологов на официальных сайтах:
- сайт Кризисного центра города Челябинска http://crisiscenter74.ru ;
- в группе ВК Кризисного центра города Челябинска https://vk.com/crisiscenter74 ;
- сайт Социально-реабилитационного центра для детей и подростков «Здоровье» https://rczdr74.ru/novosti;
- группа ВК Социально-реабилитационного центра для детей и подростков «Здоровье» https://vk.com/zdr74;
- группа Facebook Социально-реабилитационного центра для детей и подростков «Здоровье» https://www.**********/rczdr74.ru/ .